interlaken ビギナーズ ランニング教室
二期生募集 !
2020年からスタートしたビギナーズ教室
全く走ったことがない方たちは、はじめは不安な顔がいっぱいだったけど、
コーチの熱い指導の下、3か月後には5キロのイベントで全員完走!!
歩き方のチェックから始まり、靴紐の結び方からシューズ選び
脚運びから身体の使い方、心肺機能の向上につながる練習など
全くの初心者の方に合わせたカリキュラムです。
同じ仲間との新しい繋がりもでき、自主的にお店に集まっては練習会もやったりと
とても楽しい教室になりました。
最後5キロのイベント風景と、それまでやってきた内容を紹介する動画がありますので
参考に見てください。生き生きとした姿がたくさんありますよ。
YouTube interlaken channnel ビギナーズ教室 最終日
こちらよりお申込みください
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https://ws.formzu.net/dist/S55621911
定員10名(定員になり次第締め切りとなります)
\ 4月18日新商品・新色UP! /
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